sikap wanita yang disukai lelaki...

MENGHARGAI..

wanita yang mengharagi lelaki adalah wanita idaman lelaki. berbeza dgn wanita yang suka diperlakukan dgn lembu, lelaki suka dihargai,dipuji dgn tulus ikhlas dan diberi kepercayaan. penghargaan drpd wanita membuatkan lelaki berasa bangga.

KEANAK-ANAKAN..

dalam batas yang wajar, sifat keanak-anakan seorang wanita menjadi tarikan di mata lelaki. mereka berasa terhibur dgn keletah anda. tetapi, tentulah bukan sifat keanak-anakan yang melampau dan menyakitkan hati etapi sikap keanak-anakan yang menyenangkan. misalnya,kemanjaan wanita yang membangkitkan naluri kebapaan dan kelelakian lelaki.

PENUH PENGERTIAN..

sikap pengertian wanita membuat lelaki berasa dihargai dan diterima seadanya. sikap ini tercermin drpd perasaan mudah memaafkan,memilih waktu yg tepat utk berbincang masalah dan sebagainya. contohnya, ketikan lelaki melakukan kesilapan, wanita yg mengerti tidak terus mengeluarkan kata2 yg kasar atau menuduh bukan2, sebaliknya cuba mengerti segala yg berlaku.

MENGHORMATI DIRI SENDIRI..

lelaki suka dgn wanita yg menghomati dirinya sendiri sbg seorang wanita, bersikap sopan dan mempunyai etika. wanita yg menghormati dirinya sendiri mempunyai keyakinan dan tahu apa yg baik dan buruk diperlakukan oleh seorg lelaki terhdap dirinya. jadi,dia tahu apa yg dia inginkan dan mahu elakkan serta menjaga maruah dirinya. dia tidak akan merendah-rendahkan dirinya dan tidak akan membiarkan lelaki memperlakukan dirinya sesuka hati.

MENJAGA PENAMPILAN..

lelaki menyukai wanita yg pandai mejaga penampilannya agar sentiasa cantik,bersih,kemas dan menarik. penampilan yg baik menunjukkan wanita tersebut menghargai dirinya. dia akan murah dgn senyuman,pandai merawat tubuhnya,meningkatkan kualiti hidupnya dan memberi yg terbaik kpd dirinya. dia suka dan bersyukur dgn dirinya dan secara tidak langsung memancarkan pesona yg menyebabkan lelaki juga menyukainya.

PANDAI BERBICARA..

lelaki tertarik dgn wanita yg pandai berkomunikasi dan boleh diajak berbual. walau topik perbualanyg disukai berbeza dgn wanita, wanita tersebut dapat mengimbanginya. dia bukan sekadar teman berbual yg pasif, tetapi dpt memberi respon dan pendapat yg baik. lelaki juga suka dgn wanita yg pandai berguarau dan berjenaka serts boleh menerima jenaka lelaki dgn baik dan berfikiran terbuka.

SIMPATI DAN PRIHATIN..

lelaki suka wanita yg murah hati, mengambil berat,simpati pada nasib org yg susah. sayangkan kanak2 dan tidak memilih bulu.. kebaikan yg wajar dan spontan mencerminkan hati yg mulia. ada kecantikan dalaman pada dirinya yg memancar keluar dgn indah dan mempesona..

mitos atau fakta COKLAT ...

mengapa ramai orang suka makan coklat atau 'candies' yang lain? sudah tentunya mereka sukakan rasanya.!  terdapat banyak jemis perisa dalam pasaran sekarang. 'candies' dlm bentuk bar yang enak dan mempunyai pelbagai ciri dan perisa coklat di dalam kotak dgn harga dan inti yang berlainan dan blok coklat,susu,separuh manid atau tidak manis. penyelidikan yang dijalankan telah membuktikan khasiat dan kebaikan koko dgn tahap kalori yg dianggap normal utk semua penduduk. coklat dan koko memang menjadi kesukaan ramai org di dunia ini. marilah kita lihat sejauh manakah kebenaran ini.

MITOS : coklat yg mengandungi koko adalah MAKANAN YG IDAK BERKHASIAT.
FAKTA : satu bar 1.5 auns coklat susu menymbang kandungan peratus berikut kepada nilai pemakanan harian yang disyorkan.kalsium - 9% , riboflavin - 9% , protein - 6% , zat besi - 3% , vitamin - 2.4%, thiamine - 2%. nilai khasiatnya bertambah jika kacang atau mentega kacang dicampurkan. coklat sungguh berkhasiat.

MITOS : coklat adalah sumber utama 'dietary sugar' utk kanak-kanak.
FAKTA : kajian yg dijalankan di michigan state university menunjukkan bahwa kurang MYTH drpd 3% drpd jumlah pengabilan gula oleh kanak2 diperoleh dr coklat dan lain2 kenfeksyen.

MITOS : coklat mengandungi sodium yg tinggi.
FAKTA : satu bar 1.5 auns coklat yg tidak manis atau separuh manis hanya mengandungi 1.5 mg sodium,satu bar coklat susu-40mg. cuba bandingkan dgn 1 cawan susu-122mg, 1 keping roti gandum-132mg, dan 1 auns keju swiss yg mengandungi 440 mg sodium.

MITOS : coklat menyebabkan KEROSAKAN GIGI.
FAKTA : kajian telah mendapati bahawa satu drpd bahan yg terdapat dalam serbuk koko menghalang pembiakan bakteria yg akan membentuk plak gigi. oleh itu coklat bukanlah pnyebab jerawat. sebenarnya, faktor pemakanan tidak mempunyai kesan atau bukan merupakan punca langsung terhadap jerawat tetapi ia adalah keadaan kuklit yg disebabkan oleh aliran keluar minyak yg berlebihan.

MITOS : kafein d;m coklat menyebabkan kanak2 teransang dan menyebabkan mereka terlalu aktif.
FAKTA : satu auns coklat 5mg. 1 cawan kopi mengandungi antara 3 dan 153 mg dan bg teh pula ia bergantung kpd berapa lama ia dibuat, mengandungi antara 32-65 mg bg 1 tin seberat 12 auns. anda terpaksa memakan byk bar coklat barulah anda boleh menyalahkan coklay kalau andan tidak nyenyak tidur.

MITOS : memakan coklat dan lain-lain konfeksyen adalah penyebab utama kegemukan kanak2.
FAKTA : kajian menunjukkan kanak2 obes mengambil gula yg kurang tetapi lebih kepada lemak dan protein.

titik permulaan ...

bila wanita sudah mula mengeluarkan air mata, x bererti wanita itu seorang yang lemah. adakalanya dia mengeluarkan air mata kerana dia tidak dapat nak menanggung kesakitan dalam hatinya yang kecil. bila wanita mengeluarkan air mata, bukan bererti itu senjata untuk menundukkan kaum Adam tetapi dia meminta kaum Adam untuk memahaminya. Ya Allah Ya Tuhanku, Kau kuatkanlah iman ku,hambamu yg kerdil ini untuk mengahrungi cabaran dan dugaan sbg umatmu yg Kau kasihi.. 

INGIN MENJADI GADIS IDAMAN PARA LELAKI ??

MENJADI LEBIH FLEKSIBEL

kebanyakan para lelaki bebas daripada drama (seperti yang berlaku pada perempuan) kerana lelaki lebih spontan dan tidak terlalu mengambil sesuatu benda kecil sebagai perkara serius. lelaki cukup selari melakukan sesuatu secara rawak. sbg contoh, jika mereka sudah sepakat untuk mengadakan satu2 aktiviti adalah tidak mustahil sekiranya perancangan tersebut dibatalkan pd saat2 akhir. perhubungan sepatutnya menjadi perkara yg menyeronokkn dan bukannya sesuatu yg dirancang sehari ke sehari. kamu haruslah menyerap segala yg mungkin dan mejadi lebih fleksibel.

TAHU BERGURAU

seseorg gadis yg terlalu serius semestinya akan terus dijauhi para lelaki. apa salahnya sekali sekala kamu menunjukkan sifat yg berlainan seperti berjenakan dan bergurau? lelaki cukup tertarik pd gadis yg mempunyai sense of humor yg tinggi, pandai berseloroh serta tdak mengambil sesuatu gurauan itu sbg sesuatu yg serius. lelaki menyukai ideologi di mana dia merasakan sifat seseorg perempuan itu adalah sama sepertinya juga. pada dasarnya,jika kamu mempunyai personaliti yg menarik tentunya kamu akan disenangi oleh banyak pihak.

MENJADI LEBIH AKTIF

lelaki mana yg tidak suka pada cabaran dan tidak gemarkan sukan? senang cerita lelaki sentiasa mahu kekal aktif dgn melakukan pelbagai jenis aktiviti. apa salahnya sesuatu aktiviti yg baru ditambah pada rutin biasa kamu? contohnya, menonton wayang,makan dan kemudiannya bermain go-kart. pendek kata, jka lelaki yg menjumpai gadis yg gemar bermain futsal, tentunya mereka akan rasa teruja !

TUNJUKKAN YANG KAMU PRIHATIN

jarang sekali lelaki akan berkongsi masalah diri atau peribadi pada orang lain. jika mereka menjumpai seseorang yang boleh dikongsi perasaan bersama, nescaya akan melekatlah dia kepada gadis tersebut. perkara2 yg mungkin dianggap remeh seperti mendengar masalah, menghantar pesanan rindu dan ucapan selamat malam sebenarnya turut dihargai oleh sang jejaka. perkara2 sebegini membuatkan diri mereka lebih dihargai tanpa merasakan terlalu dikawal atau si kekasih seorang yg mengada-ada.

bila hati kata BOSAN

lama x update blog kesayangan aku nh.. sebenarnye aku tgh keboringan nh. jd ade stry bru tetibe lak rase nk tulis2.. haha. aku nh kan, kalo minggu2 exam nh malas nk cr gaduh tp kan kalo ade yg mcm haram J aku malas lah kan.. risau pulak mulut aku nh terSYAYSULLLL  yg  x bgs.. sebenarnye kan, KAU kan x puas hati pasal ape ek? ha KAU LAHH, SAPE LAGI !! ouhh KAU terase ek yg aku dan teman2 aku yg lain ckp pasal KAU? ek?? adoiiii mcmlah KAU X PENAH CKP SAL KITORG KAN ? tipulah kalau xpenah. hbs yg KAU tulis tuh, sblm tuh bkn ckp sal kitorg? OPPSSS terkena blk. tu lah.. bak kata pepatah, KELUAR KANDANG HARIMAU, MASUK KANDANG NAGA .. hahahaha xde kene mengena.. mcm nh lah.. skrg nh KAU , KAU , KAU , KAU buat lah hal sndiri. aku rase cite yg sal xpuas hati nh dah lme habis lah.. KAU je yg lambat tahu sbb mungkin KAU bru terstalker blog kwn aku ke kan.. ATAU KAU saje nk bikin panas blk?? haa boleh jgk tuh. hbs exam last kite settle? APA MACAM??? lme x gaduh2 nh..
ha yg pasal AIB2 bagai tuh kan ... sape yg AIB kan KAU??  KAU nh terasa lebih lah.. sudah2 lah tuh. BALIKLAH KE JALAN YG BENAR...
ha kejap ! yg KAU tuh, bkn KAU, yg lg sorg tuh, udah2 lah nyebok sal org.. xpenat ek?? aku yg nengok pon letih rasenye.. sudah2 lah tuh wehhh...

dah lah. malas nk berpikior dah. yg penting skrg exam tinggal lagi 2 paper. lepas tuh, aku x kesah dah pasal KAU, KAU tau ?? HAHAHA

tibe-tibe...

haha mcm nak wt karangan smbung cerita selepas ayat itu lak.. hmm td aku on fb. ternampak status cousin aku. die dpt msuk uitm. okay lah.. aku pon tumpang gembire dgn kejayaan die. tp aku xtau np aku rase sedih. sedare belah sane x penah pon hiraukan status aku or ape lah kan. ye lah maybe aku masih budak sekolah or aku x sepandai diorg. so aku skrg nh betoi2 ase dipinggirkan. xtau lah mcmane aku nak face dgn diorg raya nh. aku takot muka aku melambangkan hati aku yg xnk ckp ape2.. Ya Allah, harap2 jgn lah. i'll try to smile even it's not from my heart.. ahhh mcmane nh.. kalo yaya ade xpe jgk. ade lah aku rasa sibuk sikit ke ape ke kan. nh aku sorg2. abg aku kompem wt hal sndri. mak aku mst dgn auntie yg lain.. haiii mcm2. sabar je lah farah.. pikir je sal trial kan.. raya jap je.. chill 0_oo

hari sabtu punye cerita...

hari sabtu 10.39 pagi,aku dpapat call dari rashid 2 kali. tapi aku tak jawab. aku tak tau kenapa aku rasa x nak jawab dan tambahan pula aku dalam keta. so paham2 je lah kan. dah 2 kali dia call aku x jawab, die hantar msg yang menyatakan bahawa mak dia dah meninggal. inalillah. mengucap banyak2 aku waktu tuh. ase terkejot,xtau nak kata ape dah. aku msg die mintak maaf aku x jawab call sume tuh lah kan. pastu die call aku blk.. adoi mcm ne neh.. serba salah aku. last2 aku jwab je lah. sian lak kan. jwb2 dgr suare die tgh nangeh. of course lah kan. sape x nangeh kalo org yg kita syg pegi. lagi lah rashid neh mmg rapat giler ngan mak die kan. mak die meninggal pon dekat hospital. sakit ape x dapat diketahui. tapi kalo x silap kanser kot.. wallahualam. waktu kitorang break, aku tau sgt mesti rashid cite dekat mak die.. tipu lah kalo x cite kan. mak die baik orgnye. x dinafikan. kalo jd mak mertua pon boleh dikategorikan sbg mak mertua yg best lah. mak die cakap pas kitorg break , 'mak nak tgk kau kawen dgn fara'.. opss !! sume dah over. nak wt cmne kan. xde jodoh. ptg tuh engt nak ziarah jap tp aku pon time tuh x bp nk sehat so xde lah aku g. kebetulan ujan yg agak lebat lak ptg tuh. jadi wt masa tuh aku lah yg kene tenangkan die. ye lah.mcm2 boleh jadi kan. aku x kesah pon. antara kitorg kawan je. xde pape.. hehehe.. smpai lah hr neh die msg aku cume aku je lah yg kdg2 mls nk bls. so wt xtau je lah.. sian tuh ade tp kang sian lebih2 lain lak jadi.. ish x boleh2. sian kanesh.. hehehe.. jadi begitulah ceritanye... ALFATIHAH buat arwah mak rashid..
sekian

berakhir sudah satu kisah cinta

sekarang aku dah single. aku bebas utk buat ape yg aku suka dan ape yg aku nak. mmg dalam hati nh sedih tapi kene bwk bersabar dan harap2nye aku berjaya utk tempuh semua dugaan dan cabaran lepas nh. aku mintak maaf Rashid sbb aku terpaksa buat semua nh utk kebaikan diri kau jgk. aku xnk terus membohongi diri kau dan aku xnak hidup aku terus dibelenggu rasa bersalah. aku harap lepas ketiadaan aku dlm hidup kau, kau akan cari pengganti yg lebih baik dr aku dan yg paling penting yg setia dengan kau.. maafkan aku..

sawadikrahh.. ^_^

huhu hari sabtu lepas aku g betong,thailand.. ikot trip paksu.. so yg pegi aku, paksu,maksu dgn ayza.. bergerak kul 630 pagi.. dlm bas tuh seronok gile lah nak g nh.. msg2 bagai dgn khai.. hehe. tapi alih2 aku tido jgk.. hahaha. bgn2 dah sampai dekat gerik. benti mkn kat kedai mamak. dlm setengah ja  pastu aku smpai tmpt border tuh. nak tngu pass lah kan. dgn ngntk nye, turun lah jgk. pas tuh tgk2 hp nak msg nh, line pulak xde.. sial betoi. ape nh. thailand xde line malaysia !haish.. aku pon jadi x keruan. sbb aku nak msg khai. pastu tgk celcom ade line. okay selamat lagi. bg lah 1 msg kat de yg aku dh samapi. masuk je gate thailand, dgn celcom2 xde line. aaarrggggggggghhhhhhhhhh !! x mungkin !!! ala x syok ah mcm nh. akku pon ingt hp aku ke problem.aku tukar lah pakai hp g 1. sama jgk.. ala mcm nh. samapi malam nh x msg.. mana boleh.. haha. xpe2. sampai dekat customs house,tmpt nak cek pasport tuh,aku turun dari bas dan npk tempat2 yg menarik utk berposing jap.. hahahaha. ape lg. lupe lah jap dekat hp yg tgh xde line.. dah amik2 gmbr msuk bas dah jadi giler jap tgk hp xde line.. adoi.. !! xpe lah. dh sampai tuh, tgk lah pemandangan dekat betong tuh. tmpt nye boleh tahan lah. motor menjadi knederaan utma kat sane. xpayah pakai helmet pon.. best kan? first destination ialah, hotspring.. xde lah hot sgt.. rendam2 kaki. tgk2 org je. pastu g lunch. makan lah tomyam thai.. huhuhu. dah hbs mkn g terowong komunis lah.. kat situ yg aku x larat tuh. pnye lah tinggi.. mmg semput lah.. aku jalan belakang lah. mmg x larat dah. samapi2 kat atas ingt dah habis dah penderitaan aku naik tangga. rupenye ade lagi. masuk terowong yg sempit tuh. aku engt xde tangga. rupenye tangga yg jenis tinggi tuh.. haiya !! mmg separuh mati woo wa cakap.. !! nak kuar dr terowong aku rest jap. letih sgt dah.. kuar2 nak turun tangga boleh tahan lagi. tapi dah nak smapai nh, dan2 lah kaki aku lah terpeleot..adoi !! tuhan je tau. tapi tahan lagi nh. gagah kan kaki sbb pastu nak g flower garden lak.. tapi nak g nye pnye lah jauh. naik bukit sane bukit sni.. selamat naik kut2..tapi ketinggiannye mengalahkn genting lahh.. mmg best. sampai dekat flower garden amik gmbr je lah kejenye..huhu. penat tapi seronok. habis tuh ape lagi, SHOPING TIME ! ingt kan ade lah keychain ke ape2 ke yg boleh wt kenangan.. rupenye xde ape pon. aku beli tshrt pastu keychain yg mahal tuh.. mmg mahal pon kat sane.. xbest2.. hahaha. blk2 naik bas kul 9. sampai kat border, bende yg aku pgg dulu adelah HP!! ahh cepat2 nak msg nh.. dapat2 line terus call... hahaha. rindu nye pasal. tapi jap je sbb aku dh ngntk sgt. dr gerik tido sedar2 smpai ipoh dh.. blk2 umah tido trus dgn x mndi nye.. hahaha. walaupon penat, tp ianya pengalamn yg sentiasa di ingat.. hehehe.. ha jap. ade gmbr nh..

sekian sahaja.. <3

kawan , sahabat , teman

aku tulis blog nh bukan nak kene kan sape yer.. aku tulis nh pon atas pengalaman aku yang aku rasakan patut aku luahkan dekat sini. kawan, seorang atau lebih yang boleh diajak bersembang atau bertanyakan sesuatu dengan kita. sahabat, seorang atau lebih yang sentiasa di samping kita bila kita susah atau senang. yang snggup mendengar segala luahan hati dan curahan dari kita. org tuh jgk lah yg sentiasa memberi inspirasi kepada kita bukannya bile kita susah die x de langsung dgn kita..dan yang paling penting, ape saja kelebihan kita die x akan buat muka atau merungut tapi dia akan memberi kita keyakinan dan semangat utk teruskan apa yg telah kita lakukan .kalo dia lakukan sebaliknya tu bukan lah sahabat tetapi hanya sekadar kawan biasa..(bg aku lahh ). teman , seorang yang boleh berkongsi suka duka, seorang yang boleh memberi kita kasih sayang lebih dari kawan dan sahabat dan memberitahu kita segala2nye tentang dunia, pecintaan, persahabatan, perkahwinan, dll.. jadi, utk mencari kwan biarlah kita tau kawan tuh bukan makan kawan. kalau kita nak anggap seseorang itu sahabat, biarlah kita tahu yang dia betul2 boleh menjadi sahabat kita sampai bila2 dan kalau kita nak cari teman, biarlah teman itu betul2 menyayangi kita seperti mana dia menyayangi agamanya, keluarga dan dirinya sendiri. aku ade ramai kawan, aku hanya ade beberapa org sahabat dah aku hanya ade seorang teman ! love u all !! <3

TeRiMa KaSiH YA ALLAH

aku bersyukur sebab aku dah ditemuikan dengan seorang jejaka yang bagi aku boleh membimbing aku ke jalan yang benar insyaAllah.. walaupun perkenalan kitorg dalam masa yang singkat tapi perhubungan kami harapnya berkekalan. Ya Allah, aku bersyukur padaMu.. biarlah kami rapat mcm sekarang sampai bila2.. xnk kapel2 pon.. aku cuma nak dia tau yang aku betol2 sayangkan dia, cintakan dia dan sgt2 merindui dia..hanya Allah yg tahu betapa pentingnya diri dia utk aku. sejak aku kenal dgn die aku rasa diri aku ade sikit perubahan tapi aku sendiri tak tahu. hmm cmne nak cakap ekk. sejak dia hadir dlm diri nh rasa sikap yg dulu aku nak buang jauh2 dan hanya nak buat ape yg die suh.. hahaah.. aku harap sgt hubungan nh kekal bukan sahaj di dunia malah juga di akhirat nanti.. aku tak pernah rasa bahagia mcm nh.. hmm seronoknye.... Khai, I Love You so much Dear !!

niat dia sgt mulia.. memeluk islam kerana mencintai Allah, nabi2 dan rasul2Nya...  terima kasih Ya Allah sebab kau dah buka pintu hatinya utk memeluk agamaMu dan kau telah dekatkan diriku ini denganMu dan dirinya... teriama kasih Ya Allah...

HATIKU MILIKMU

Pernahkah engkau hargai
Cintaku yang sejati
Pernahkah engkau mengerti
Akan diriku ini

Betapa hebatnya cintamu
Memberiku sejuta pilu
Betapa agungnya asmaramu
Membuatku terpaku


Di sisimu aku terdiam seribu bahasa
Di hatiku bergetar sejuta rasa
Namun sukar untuk aku meluahkan
Ku cinta padamu


Nafasku terhenti bila melihat dirimu
Terasa batas degupan jantungku
Mungkinkah hatimu milikku jua
Ku sayang padamu

Kan kuabadikan dikau
Suatu kenangan yang manis
Yang tak mungkin aku lupa
Untuk selamanya

Kan kucoretkan kenanganmu
Dalam sanubariku ini
Dapat jadi yang terindah
Di dalam hidupku ini



Bagai bahtera yang dilanda badai
Gelora cintamu
Mengoncang jiwaku
Berombak mencari
Daratan yang damai
Ohhh cintaku



Aku coretkan kenanganmu
Dalam sanubariku ini
Agar jadi yang terindah
Dalam hidupku ini

cinta tak direstui

Malam ini ku lihat bulan

Tak terjatuh lalu terurai

Ku nggak ngerti apa yang harus

Ku lakukan

Hari ini aku putuskan

Untuk jauh ku langkahkan kaki

Untuk pergi dari dirimu

Biarkanlah kan kubawa

Sejuta harapan yang indah

Yang pernah kita lalui

Saat bersama

Ku harap kau bisa mengerti

Cinta kita tak direstui

Malam ini harus

Rela ku pergi

Maafkanlah kekasih

Ku harus tinggalkanmu

Meski ku tahu ini menjadi

Kau sakit hati

Relakanlah kekasih

Tutup air matamu

Semua ini aku lakukan

Untuk kebaikanmu

Dengarkanlah kekasih

Ku harus tinggalkanmu

Meski ku tahu ini menjadi

Kau sakit hati

Relakanlah kekasih

Tutup air matamu

Semua ini aku lakukan

Untuk kebaikanmu

untuk dia (=

untuk dia yang pernah menyinari hatiku

biarkan waktu teruslah berputar

ku cintai kamu penuh rasa sabar

meski sakit hati ini kau tinggalkan

ku ikhlas tuk bertahan

*courtesy of LirikLaguIndonesia.net

cintaku padamu begitu besar

namun kau tak pernah bisa merasakan

malah kini kau ucapkan selamat tinggal

membuat keresahan

* meninggalkanku tanpa perasaan

hingga ku jatuhkan air mata

kekecewaanku sungguh tak berarah

biarkan ku harus bertahan

jangan pernah kau coba untuk berubah

tak relakan yang indah hilanglah sudah

jangan pernah kau coba untuk berubah

tak relakan yang indah hilanglah sudah

jangan pernah kau coba untuk berubah

ku relakan yang indah dalam hatinya

last week story..

minggu lepas adalah minggu yg paling memenatkan. kenapa? sebab dari hari ahad sampai jumaat mmg aku x duk kat umah langsung.. hari ahad pg bertolak g KL sbb abah ami pingat kat istana negara. kene pegi sbb kalo x pegi xde sape kat umah.. TAKOTT... hahaha sampai2 kat Hotel Internatinal KL, lepak2 samapi ptg. pas magrib g umah kak nurul. merisik2 balik hotel,tido.. zzzzzzzzzzz.. okay esoknye, bgn kul 6.40. abah kejot suh amik gmbr die pakai uniform polis. okay amik lah. pastu x leh tido dah. bgn lepak2 tgk tv baru mandi. turun g makan kat  kafe hotel. dah habis makan naik siap2 nak kua dgn azal. dlm 10.30 azal sampai trus g umah kak nurul amik die g times square. haha ingat kan blh la nak main mainan kat sane tapi xde org la pulak.kang aku main sorg malu pulak. jadi tgk je lah. mule aku mls nak tgk wyg.ingt nak jalan2 je. tapi dgn abg aku beria beno ajak, jadi pegi jgk lah. dr tingkat 1 naik tingkat 10. nak tgk wyg HD katanya. okay lah. kat sane dah 2 jam. tgk cite fast and furious 5.. okay lah. best jgk walaupon x bp nak layan. pastu hbs tgk wyg g cr handbag utk mak. ade handbag playboy tp x kn mak nak pakai lak kan. tapi serius cantik giler.. jalan pnye jalan kat times square tuh x jmpe jgk handbag pilihan hati. last2 g la kat sungei wang blkg times square tuh. alih2 cr kat parkson je pon. ade sale kan. beg pierre cardin.. blh tahan lah. dah beli handg\bag nak beli kasut pulak.itu lagi 1 hal. jenuh nak cr yg sesuai..  alih2 g kedai ape ntah namanye g la beli. wane putih lak. pelik betoi choice abg aku nh. xpe lah. dah beli nh. aku pon dah penat berjalan. kua sungei wang g tesco lak. kak nurul nak beli hadiah utk mak. aku engt mak die rupenye mak aku. ape ntah nak bg nye kan. aku tlg lah cr kan blouse. cantik jgk tuh. okay aku penat dah. walaupon dah mkn kenny rogers tapi dh berjalan jauh habis sume kenny rogers tuh. kat tesco aku beli lah kek nak bg auntie aibah pastu aku beli lah big apple. dah lama x mkn. pastu anto lak kak nurul g tesco mana lak ntah pastu balik hotel. sampai2 dah dekat kul 7. solat trus kuar g sentul. blk mlm bru mandi. fuhh mmg penat ahh aku cakap. soknye nak blk ipoh dh. tapi time tuh abah g amik pingat dgn mak. aku tinggal lah sorg dkt hotel.. menakutkan. tngu abg aku dtg baru turun g mkn dkt kafe hotel. time tuh pulak lah baru nak npk mmat yg agak2 hensem lah kat kafe tuh. tapi nka wt cmne. lambat beno kuarnye. aku nak blk ipoh bru npk die kan.. haha. dlm kul 2 cmtuh aku pon bertolak blk ke ipoh.. huhu habis 1 cerita.. ADA LAGI NH.. !! sampai ipoh kul 4.30. kul 10.30 dah kene ade dkt sklh sbb trip nak g KL kul 4 pg. okay lah. sampai2 engt blh lah lelap jap tapi duk sembang dgn member2 xde nye nak tido. naik bas baru lena. benti kat tapah, tukar baju solat makan pastu gerak g parlimen. dr tapah ke parlimen. fuhh aku yg tido. yg lain tuh tido jgk lah kot. bgn2 dgn tudung kedut nye. hmm xpe lah. xpasan sgt. amik2 gmbr kat luar pastu masuk dkt dewan rakyat n negara. amik2 gmbr then kuar g klcc lak.mule g suria klcc dulu.makan jap bru g tmpat sky bridge tuh. kat situ ah paling best sgt !! haha EXCUSE DARLING!! hadoi x leh luppe betoi.. dah lah sampi tingkat 41. gile gayat aku cakap. yg puat dah mmg pucat ah. amik gambar bagai sampai lupe trus ketinggian tuh. haha. dah tuh turun lepak jap pastu trus naik bas nak g UPM.. dalam hati dah excited dah nh. naik bas dr klcc trus tido.. haha sedar2 je dh smpai dkt masjid kat upm. mmg x sedar ape ah. turun2 solat jamak naik bas blk trus g kolej canselor.tmpt kitorg tido. turun2 bas dh npk dah fasi2 sambut kitorg.. terharu.. lalala. sampai2 amik kunci trus masuk blk.mandi kul 7 trus kuar g mkn then solat jemaah. mlm bru strt aktiviti. giler lah.. dh penat2 kene toce lak mlm tuh. mmg x larat ah. xpe lagi.masih blh bertahan. okay lagi. blk2 bilik trus tido.. letih2. sok pagi kul 7 breakfast trus ade aktiviti. g bukit ekspo. mati2 kitorg engt dekat.rupenye jauh yg amat. naik bulit trun bukit. tapi aktiviti kat sane mmg best ahh.kire mcm treasure hunt tapi x same sgt lah. best giler lah. kat sane sampai kul 11. pastu naik bas g stadium. perghh dh mcm kat mana dah aku tgk.. mmg great ah tmpatnye. kitorg dpt gak rasa main memanah. kenangan yg x blh dilupakan. blk kolej makan trus g dewan besar. kire tmpat tuh utk kebudayaan dan kesenian tapi kalo ade orientasi kat situ je lh. mmg besar pon tmpt nye. cantik pon cantik. tapi deme x bkk air cond. perghh mmg hangat lah weh. tapi xpe.okay lagi..huhu. pastu trus g ladang lembu. engt kan dpt perah susu lembu tapi xde pon. tgk je lah pastu amik gmbr.hujan lak tuh.aku pon dh dekat 3 kali nak jatuh..huhu. dah hbs tuh kitorg pusing2 upm. tgk kolej perubatan.sebelah hospital serdang je pon. dah blk KC kitorg rehat2 mandi mlm tuh last aktiviti kat situ lah.mlm tuh ade persembahan. dlm masa setengah jam kitorg bincang2 nak buat ape pastu mmg menjadi lah. haha lawak lah. dgn cikgu2 wt senanam tommy. happening giler.pastu ade sesi sharing lak.. time tuh kite share la ape yg kite dpt kat sane ape yg x puas hati ke kan.best lah. sampai kul 12.30 stop pastu tido. tapi mlm tuh mcm x blh nak tido sgt lah.huhu bese lah.tmpt org. sok pagi bgn wt senaman pastu trus tukar baju sklh. ade majlis penutup. dh habis tuh trus g koperasi upm pastu g library die. besar cantik.. dh hbs melawat trus g putrajaya g MOF. dgr2 ceramah makn pastu tular baju solat. tngu bdk laki hbs solat jumaat trus g alamanda. hbs pusing sampai kul 5 blk ipoh. waa sekarang rindu pulak dekat UPM and fasi2...

nh gambar aku dlm lif hotel

sedang menunggu bilik

happy mothers day !

mm yummy

waktu merisik

pagi isnin

breakfast with my mom !

times square 

posing kat luar wayang

kenny rogers

depan pintu istana

di parlimen

luar dewan rakyat

sky bridge KLCC

game

game

memanah

dewan besar

kandang lembu

terbaek dari ladanG !

senaman TOMMY

fasi dan guru2

sebelum balik ipoh

MOF

dalam bas nak ke alamanda

alamanda putrajaya

kenangan ini x kan dapat ku lupakan

sekian terima kasih !!!

lagu feveret aku

MEMORI SEKUMTUM RINDU

Di kala sepi ini

Hati ku terluka lagi

Engkau telah mendustai

Sebuah janji

Oh... sayang

Tak pernah ku menduga

Engkau curang dalam cinta

Rindu yang seindah dulu

Hiasan cuma

Mengapa aku dipersalahkan

Mengapa tidak oh diri mu kekasih ku... Oh..

Dulu bercinta berjanji sumpah setia

Mengapa kini kau dustai

Dulu rindu serindu-rindunya

Kini benci sebencinya

Mahu semahu-mahunya

Malu aku tak malu

Mengapa aku dipersalahkan

Mengapa tidak oh diri mu kekasih ku... Oh..

Dulu rindu serindu-rindunya

Kini benci sebencinya

Mahu semahu-mahunya

Malu aku tak malu

Di kala sepi ini

Hati ku terluka lagi

Engkau telah mendustai

Sebuah janji

Sebuah janji

Sebuah janji

sakit hati

haish..macam2 hal yg jadi sejak kebelakangan nh kan..tapi yg aku lalui baru lagi..aku ingat aku dah jumpe la laki yg agak2 baik la jgk tapi mcm HAMPEH!! mcm celaka pon ade..tak guna punye laki...ade la aku minat kat die tapi x sangka die layan aku just utk main2 je.tapi ntah la . camne aku tetibe ley syg kat die pon aku xtau sedangkan aku ade org lain.tapi kite nh manusia biasa kan..aku penah jugak suh die tular relation die dalam FB tapi die xnk.alasan die, TAK BOLEH LA.NANTI FAMILY NAMPAK DIORG BISING..ok fine..aku hormat ape yg die cakap..tapi lepas die cakap cmtu aku jadi stalker utk smentara.1 hari aku nampak kat FB die IN A RELATIONSHIP WITH MYNAME JAMIL ! ooooo FUCK OFF... celaka punye jantan..bile aku suh die wt die xnk..rupenye dah ade pompuan lain..okay aku ingt die sesaje letak.tapi aku still lagi xpuas hati nh.aku tnye la kat awek die..awek die cakap diorang dah lama kapel.. OKAY !! laki sume same kan.. mcm PUNDEK PUNYE AYAT!!! nape lah laki selalu permainkan hati pompuan ekk?? aku betol2 x paham la dgn laki skrg nh..bile nak mulut tuh manis je cakap..aku akan FUCK ko KORDI !!!

pemergian yang tidak dijangka

pemergian mak long ahad 3/4/2011 memberi impak yg sgt besar bagi keluarga kami yg kecil nih.. mak long pergi dgn tenang pada jam 1.40 pagi ditemani anak lelakinya di sisi sebelum perginya dia. sedih rasanya bile dikenang balik tapi allah maha penyayang. tgh hari pegi tgk maklong dekat hospital, die boleh lagi sembang tgk2 org tp x sangka die akan pegi utk selamanya. hari tuh die tak bg balik.suruh teman die tapi ade hal pulak waktu tuh.nak wat camane.sempt la main2 dgn die lg waktu nak balik..masuk hari nh dah seminggu mak long pegi.. allah je tahu betapa rindunye kami dekat die.. ya allah, tempatkan lah mak long ditempat2 org yg beriman dan ampunkanlah dosa2 lampaunya.. amin

malu .........

semalam ( sabtu 12/3/11) hari yg buat aku rasa nak nangis,malu,nak tutup muka,xnk jmpa org dll !

hahaha nih gara - gara bawak motor agak laju dan x dpat nk kawal dekat tempat belajar motor ( SEKTOW).. huhu mmg malu giler lahh.. ase nk nangeh pon ade.. dh la ramai org.. ramai giler..org yg tunggu giliran nk naik moto n org yg tnggu nk masuk kelas.. bygkan ramai mana .......  waktu jatuh tuh first thing yg aku pk HELMET !!

haha tah pape kan.. sbb kalo calar teruk nanti kene marah..haha.. tp selamat la x teruk sgt..ok lah.. yg aku tau  motor ada ats kaki kanan aku and aku ase tgn kanan nh cm something wrong lahh.. tp aku gagah kan badan aku utk bgn dan tanpa segan silu aku senyum dan terasa mcm nk nangeh pon ade juge..hahaha

uncle tuh pulak duk bising2..haish kalo yer pon nk bising esok2 lah...time aku tgh sakit la ade je nk bebelnye..dh la tghari tuh nk g kndri aku lak jatuh notor..tp gagahkan jugak nk g.. kat kenduri tgk kawan2 aku sume cantik2 tp aku.... hehe dh alang2 kenduri jmpe lah dgn boyfie aku yg dh lama x jmp..syg, i miss u sgt2.. hehehe

love you darling 

exam

huh selepas 3 hari mengharungi ujian bulanan yang rasanya seperti STPM, hari nih dapat lah bernafas seperti biasa..haha. haish jawab soalan pon ntah betoi ntah idak.. BM1 kompem2 jalan dalam longkang..yg lain tuh xtau ler..jgn kene cium longkang sudah..takot lak nk dapat result..cuak2..rasa mcm nk dpt result STPM je..haiya..Ya Allah..tolonglah kuatkan semangat hambamu ni...

sekilas DIET ...

DIET TINGGI PROTEIN dan rendah karbohidrat sememangnya mampu menurunkan berat tubuh dengan pantas tetapi akan menganggu fungsi buah pinggang dan jantung serta membuatkan tubuh mudah terasa sejuk.

KEINGINAN UNTUK MENIKMATI COKLAT SECARA TIBA-TIBA ADALAH 'CARA' TUBUH MEMBERITAHU ANDA YANG KANDUNGAN MAGNESIUM DI DALAM TUBUH SUDAH BERKURANGAN.

MAKANAN YANG TELAH DIDINGIN BEKU  akan kehilangan 40% dari kualiti nutrisi di dalamnya

 

32 GELAS air kosong diperlukan untuk menyinkirkan kembali asid dari setin minuman berkarbonat.

 

JANGAN AMBIL SUPLEMEN KALSIUM bersama dengan jus oren kerana kandungan vitamin C di dalamnya akan menyerap khasiat kalsium tersebut.

KUDAPLAH SAYURAN yang rangup seperti lobak merah, asparagus dan brokoli untuk mengatasi rasa lapar yang hadir. sayuran rangup ini kaya nutrisi dan mampu buat anda kenyang lebih lama malah rendah kalori.

MENGAMBIL FOTO anda sebelum diet dan setiap dua minggu berikutnya akan membantu anda lebih konsisten untuk mencapai matlamat tubuh yang anda idamkan.

TEH TARIK tidak disarankan untuk diminum setiap hari kerana ia mengandungi kalori dan gula yang tinggi.

 "SAYA SAYANG KELUARGA SAYA", jadikan ia sebagai pegangan untuk membantu anda memasak hidangan yang sihat buat keluarga tersayang.


JANGAN TERLALU MARAH, nanti semakin gemuk ! horomon kortisol akan dirembeskan setiap kali anda marah yang akan membuatkan anda mudah lapar.

VISUALKAN anda yang langsing dan cantik, anda pasti lebih disiplin dalam berdiet.

EMPAT BIJI TELUR (saiz kecil-gred C) seminggu adalah had MAKSIMUM untuk mengelakkan kolestrol berlebihan dalam darah.

MINIMAKAN PENGAMBILAN 'lemak tersembunyi' denagn menjauhkan diri dari pengambilan daging berlemak, makanan segera dan makan dalam tin.

SELAMAT MEMBACA DAN SELAMAT BERAMAL ....